Σχετικά

Μία προπόνηση που συνδυάζει αθλητικές αεροβικές κινήσεις με ασκήσεις για την αύξηση της δύναμης και της σταθερότητας. Για να παρακολουθήσει κανείς αυτό το πρόγραμμα, δεν έχει σημασία πόσο γυμνασμένος είναι αφού οι δυναμικοί γυμναστές μας σε συνδυασμό με την έντονη μουσική ενθαρρύνουν τους συμμετέχοντες να αποκτήσουν τη φυσική κατάσταση που επιθυμούν.

Εκπαιδευτές

  • Χρήστος
  • Σόνια
  • Δημήτρης

Διάρκεια – Αποτελέσματα

    Διάρκεια 55 λεπτά
    Ένταση Υψηλή
    Θερμίδες Έως 730 θερμίδες
    Αποτέλεσμα Αύξηση δύναμης, αντοχής, απόδοσης της καρδιάς και των πνευμόνων/βελτίωση ευκινησίας

Συνδρομές

  • 1 μήνας

    € 55
  • 2 μήνες

    € 79
  • 4 μήνες

    € 139
  • 8 μήνες

    € 220